Versión 1.0 Galletas de avena

No os dejará de sorprender ésta nueva versión de galletas, otro sabor variando solo 2 ingredientes; las pruebas? Te dejo el enlace de la receta y a continuación los cambios de ingredientes: Galletas de avena, semillas y fruta desecada Cambiamos la fruta desecada al...

Porqué germinar?

Comer semillas germinadas es comer vida. Es incorporar auténtica energía vital concentrada a todas las células del cuerpo, favoreciendo la salud y alargando la vida. Los germinados son un regalo de la naturaleza que podemos cultivar nosotros mismos, es el alimento...

Guiso de soja negra

Un guiso para preparar nuestro organismo de cara al invierno, calentito, reconstituyente y sabroso. El pigmento oscuro que da el color a la soja negra actúa en las células que almacenan grasas, es protagonista además cuando hablamos sobre enfermedades del corazón. Las...

Tiramisú proteico

Un postre para todos y si necesitas proteínas… éste es para tí! Alergias e intolerancias a la lactosa y caseína cada vez están mas presentes y cómo no, yo no utilizo leche animal ni derivados y te preguntarás…como  ha hecho para sustituir el clásico...

Crema de Kale y calabaza

Os apetece una crema que temple el cuerpo al llegar a casa en esta frías tardes de invierno? Pues además de los antioxidantes que contiene el Kale es riquísimo en vitamina C como toda la familia de las coles, y de mi querida calabaza….qué decir? hoy solo destaco...