Tableta de chocolate Raw y nueces

Tableta de chocolate Raw y nueces

Te gusta combinar frutos secos con dulces saludables? Necesitas un chute de energía en un momento del día? o simplemente degustar un placer nutritivo? Tengo algo para tí! INGREDIENTES: 150 gr. de nueces activadas y deshidratadas 150 gr de cacao en polvo puro sin...
Pepinillos fermentados

Pepinillos fermentados

Crujientes mordiscos de salud intestinal, unos probióticos que acompañan cualquier comida o ensalada, así de sencillo es elaborarlo… INGREDIENTES: Pepinillos Cebolla Te negro Sal marina Agua filtrada Semillas de mostaza Eneldo fresco Diente de ajo opcional...
Pan de arroz y alforfón

Pan de arroz y alforfón

Otro pan estupendísimo si eres celiaco, si no comes gluten o si te apetece disfrutar de un pan sano, diferente y super nutritivo. INGREDIENTES: 300 ml de agua 175 gr de harina de trigo sarraceno 125gr de harina de arroz integral 6gr de psyllium en polvo ó 2 cucharadas...
Bombones marmolados crudiveganos

Bombones marmolados crudiveganos

El chocolate blanco común suele estar cargado de azúcares refinados; más si cabe que el chocolate con leche o negro pero….es posible hacer y disfrutar de un chocolate blanco natural, saludable, sin lácteos ni azúcar??? La respuesta es…. INGREDIENTES: 100...
Bolachas Campurriana canela y manzana

Bolachas Campurriana canela y manzana

Una versión de otro clásico en desayunos y meriendas, muy a mi manera y very healthy. Están cargadas de alimento, bajas en azúcares simples y para tí…sin gluten! INGREDIENTES: 300 gr.  garbanzos cocidos 400 gr de arroz remojado 12 horas 170 gr harina de chufa 2...